二、怎么知道孩子是不是哮喘？

出现以下表（biǎo）现提（tí）示孩子可能（néng）有哮喘，家（jiā）长需留意：

1.经（jīng）常或长时（shí）间咳嗽，尤其是夜间和运动后，不感冒（mào）时也咳嗽；

2.经常反复发（fā）生喘息，运动、大哭、大笑时会发生，睡（shuì）眠时也会发生；

3.很容易由“感冒”发展到下呼吸道，出现咳嗽、喘息症状；

4.3岁（suì）以后（hòu）仍然有（yǒu）咳嗽、喘息、胸闷（mèn）、气（qì）短（duǎn）的症状；

5.大于一个月一次的频繁的喘息（xī）。

三、怎么区分哮喘和感冒的咳（ké）嗽？

有的孩子由于只出现（xiàn）了咳嗽，家（jiā）长往往会认为是感冒导（dǎo）致的，完全不会想（xiǎng）到这其实是哮喘的“前（qián）兆”。那（nà）么怎（zěn）么区分哮喘和感冒的咳嗽？

哮喘和感冒时（shí）都会咳嗽，但是（shì）二者的咳嗽有区别（bié）：

1.哮喘咳嗽：不感冒时也咳嗽，常伴随有夜间咳嗽，抗生素治疗无（wú）效，抗喘治疗有效。

2.感冒咳嗽：感冒时出现（xiàn），持续（xù）时间比较短，可能伴随有发烧、咽部不适感等。

四、孩子得了哮喘怎么办？

可能诱发哮喘因（yīn）素

五、哮喘可以（yǐ）完全控制/治愈吗（ma）？

哮（xiāo）喘是（shì）可以控制/治愈的！与其他常见的慢性疾病如（rú）高血压、糖尿（niào）病一样，只（zhī）要通（tōng）过规（guī）范化（huà）的（de）治疗和管理，哮喘（chuǎn）可以得到完全控（kòng）制，可以正（zhèng）常的工作（zuò）和生活。哮喘发病于14岁（suì）以内的，只（zhī）要及早（zǎo）干预，坚持治疗（liáo），治（zhì）愈率可达95％。

六、如何加强自我管理减（jiǎn）少（shǎo）哮喘（chuǎn）急（jí）性发（fā）作？

气（qì）道炎症是哮喘（chuǎn）根本原因。哮喘症状只是冰山一角，海面下潜（qián）伏着的慢性气道炎症需要长期（qī）控制（zhì）。哮（xiāo）喘控制不仅是哮（xiāo）喘症状控（kòng）制，更需（xū）要管理症状下的慢性炎症。

  1.学会识（shí）别哮喘发作的（de）信号

与平时相比，突然出现（xiàn）咳嗽、喘（chuǎn）息、胸闷、夜间憋醒（xǐng）的哮喘症状或症（zhèng）状（zhuàng）加（jiā）重时（shí），应警惕（tì）哮喘发作。

  2.了解哮喘发作时的（de）处理方法

使（shǐ）用哮喘（chuǎn）缓解（jiě）药（yào）物——远离诱发哮喘的危（wēi）险因素——平静等待，观察症（zhèng）状是否缓（huǎn）解——若症（zhèng）状（zhuàng）没（méi）有缓解甚（shèn）至（zhì）有加重（chóng）趋势，应及时就医，并视情况拨打120寻求帮（bāng）助（zhù）。

  3.了解（jiě）目前使用的药物，掌握正确的吸（xī）入性装（zhuāng）置使用方法

哮喘患者必备的两种药物

 （1）维持治疗药物：长期（qī）治疗使（shǐ）用

（2）缓解治疗药物（wù）：急性发作（zuò）使用

4.记（jì）录哮（xiāo）喘日记，定期（qī）自我监测（cè）

（1）呼（hū）气流量峰值（PEF）监（jiān）测（cè）是基（jī）础，加上当天的气温、气压（yā）、饮食（shí）内容（róng）、运动和药物使用等。

• 正常——PEFR为个人最佳值（zhí）的80~100%，日（rì）间变异率<13 %，提示患者处于安（ān）全区。

  
  

• 警告——PEFR为（wéi）个人（rén）最（zuì）佳值的60~80%，日间（jiān）变异（yì）率为≥13%，提示患者可能有（yǒu）哮喘发作。

  
  

• 危险——PEFR为个人最佳值（zhí）为60%以下，病人在（zài）安静时咳喘明显，不能活动（dòng），不能（néng）平卧，提示需（xū）立即加强治（zhì）疗或就诊。

（2）用药（yào）记录、今日症状

（3）哮喘控（kòng）制测试（C-ACT/TRACK）

5.书（shū）写哮喘管（guǎn）理（lǐ）行动计（jì）划

儿童的“哮喘（chuǎn）管（guǎn）理行动计划（huá）”需要每6月检（jiǎn）查和更新一次。

七、哮喘的（de）呼吸（xī）康复

1.有氧运动（dòng）：适宜（yí）的体能锻炼可（kě）以增强身体素质，改善心肺功能，促进血液（yè）循环和新陈代谢，增加（jiā）免疫力，从而减（jiǎn）少哮喘急性发作，防止病情进一（yī）步（bù）发展。因此，以（yǐ）运（yùn）动（dòng）为（wéi）主的非药物治疗也是哮喘管理的重要组成。

2.呼吸训练：许多哮喘患者，因为哮喘反（fǎn）复发作，肺活量（liàng）和心肺功能明显下降，除（chú）了有氧运（yùn）动外（wài），进行（háng）呼吸功能锻炼很有必要。通过呼吸功能锻炼，可以提高患者的肺活量，增加呼（hū）吸时吸氧的能力（lì），提高心（xīn）肺功能。

3.气道廓清：进（jìn）行气道廓清，可以改（gǎi）变（biàn）不良的气体交（jiāo）换，掌握（wò）正确的（de）咳痰方（fāng）法，以预防和减少由于缺氧（yǎng）、二氧化（huà）碳潴留、细菌感染和分泌物不易排出等原因造（zào）成的肺（fèi）功能损害。显（xiǎn）著地改善患者（zhě）呼吸困难等症状，减少复发，提高生活质量。

八、关于我们

华体会hth和赛客小鲲（kūn），是一（yī）款（kuǎn）医（yī）疗级（jí）智能硬件设（shè）备,专为呼吸慢病患者及（jí）需增强心肺功能的人（rén）士（shì）而设计，可为使用者提供呼吸肌（jī）力测评+呼吸训（xùn）练+数据分析的全方位居家呼吸健康照护闭环。全（quán）程AI语音交互，支持自动训练（liàn）模式，可（kě）智能调节阻（zǔ）力。同时可扩（kuò）展振动正（zhèng）压通（tōng）气模式，为患者设置个（gè）性化振动阻力及频（pín）率（lǜ），减少（shǎo）气流（liú）阻塞，排除肺深处分泌物，让每一口（kǒu）气（qì）的廓清（qīng）效果可视化、数据化。